Karaman Haber
  • 27 Nisan 2017, Perşembe 11:22
SağlıkKöşesi

Sağlık Köşesi

Fazla Bilgisayarla Vakit Geçirmenin Zararları?

Fazla Bilgisayarla Vakit Geçirmenin Zararları Nelerdir ve Korunma Yolları Nelerdir?

Diğer insanlar ile iletişime geçmeden saatlerde bilgisayar başında duran, saatlerce oyun oynama veya internete girme gibi davanışlar içinde olan asosyal kişilere bilgisayar bağımlısı denir.

 
1. Bilgisayar bağımlılığının etkileri sonucunda: Uyku düzensizliği, iş yerindeki başarı ve performansın düşmesi, randevulara gecikme, sosyal ilişkilerin zayıflaması, kaygı, tek başına vakit geçirme eğiliminin artması, aile ilişkilerinde bozulma vb. sorunlar tespit edilmiştir.

2. Fiziksel olarak: Disk kayması, Boyun fıtığı, Bel fıtığı, Bilek, diz ve dirsek kireçlenmesi, Omuz ve boyun tutulması, baş, boyun ve sırt ağrıları, yorgunluk, sinirlilik ve göz yorgunluğu görülmektedir.

3. Bilgisayar ekranları genç insanların gözünde perde oluşmasına yol açar; yani, gözün zamanından önce yaşlanmasını sağlar.

4. Bilgisayar ekranı yüz derisinde döküntülere neden olmaktadır.

5. Bilgisayar ekranlarına maruz kalan kişilerde genel olarak bazı kanser türlerine neden olabileceği görülmüştür.

6. Boyun kaslarında tutulma: Belli bir duruşta uzun süre kalmakla boyun kasları kasılır.

7. El Bileği Sendromu: Klavyeyi ve fareyi kullanırken yapılan küçük hareketlerde el bileğinden geçen median sinir sıkışır, yapısı bozulur ve işlevini yapamaz. Elde uyuşukluk ve ağrı, baş parmak hareketlerinde el sıkma gücünde azalma gözlenir

8. Uyku saatleri azalır: Televizyon uyutur, internet kişilerin aktif katkısına ve ilgisine bağlı olduğundan uyanık tutar.


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
    Takımlar O G B M Av P
    Takımlar O G B M Av P

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 24.10.2017 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık